Гомеопат-классик Антонина Боровлева: давайте поговорим о еде… | Гомеопатия

Спасибо. Очень интересно. Проведите, пожалуйста, этим летом эксперимент с овсяными хлопьями. Я каждое утро ем овсянку, и каждый раз сомневаюсь в пользе хлопьев. Может быть, ее нужно готовить из зерен? Странно получается, что зерновая овсянка совсем не вкусная, а из хлопьев вполне ничего, даже вкусно :-)

Здравствуйте, Ирина! Хлопья, особенно быстрого приготовления, фактически суррогатная еда, выхолощенная. Я обычно покупаю «Геркулес», то только тот, что варится больше 20 минут (редко, но можно встретить) и где минимальное количество глютена. Что касается вкуса, то мы уже сильно отвыкли от вкуса натуральных продуктов, привыкли к рафинированной еде. Так что не удивляйтесь!

Хорошо бы иметь табличку всяких Е с описанием их негативного воздействия.